Miso-Auberginen
Diese würzigen, saftigen Auberginen sind sehr unaufwändig zubereitet und können als Gemüsebeilage oder als warmes "Special" zu Salat serviert werden.
Hasenfrühstück
Wir verschenken in diesem Jahr zu Ostern diesen leckeren Fruchtaufstrich, der wirklich fix gemacht ist und nebenbei eine Menge gesunder Möhren enthält, die nicht nur für Hasen gut sind!
Eiersalat mit Lachs & Honig-Senf-Dressing
Diese Kombination lässt sich zum Oster-Frühstück, Brunch oder auch zum Mittag- oder Abendessen als Vorspeise kredenzen und schmeckt frisch und herzhaft zugleich.
Orientalische Frühlingspfanne mit Ei
Diese gelingsichere Frühlingspfanne mit Ei bringt Abwechslung zum Osterbrunch.
Bananen(schalen)-Pancakes
Pancakes gehen immer - ob zum Frühstück oder Brunch, als warmer Nachmittags-Snack, zum Kaffee oder auch mal kalt aus der Kita-Brotbox.
Brokkoli-Bratlinge
Diese Bratlinge bestehen aus unserem grünen Liebling Brokkoli, frischen Kräutern sowie protein- und eisenreicher Hirse und Haferflocken und sind damit echte Nährstoffkraftwerke.
Pfannenpizza
Diese Pizza ist eine gesunde und leckere Alternative, die man auch ruck-zuck in der Pfanne machen kann - in nur FÜNF Minuten!
Schnelle Avocadocreme
Wenn dir Käse oder Wurst als Brotaufstrich zum Hals heraushängen, probiere doch mal diese herzhafte pflanzliche Alternative!
Brokkolisalat Asian style
Dieser leckere, asiatisch anmutende Salat wird mit rohem Brokkoli zubereitet und ist eine tolle Abwechslung unter den Salatvarianten.
Schoko-Nuss-Riegel
Wer gerne Snickers isst, wird diese gesunde Variante hier lieben! Nicht unbedingt kalorienarm, dafür aber picke-packe-voll mit wertvollen Nährstoffen aus Nüssen und Datteln und viel Geschmack!
